材料：
茯苓20g 、皆宜葱姜酒适量 、平和猪骨头1000g 、养生薏山药骨放薏米是汤苓头汤由于近期天气原因 ，盐适量
做法 ：
建议 ：
1 、男女可以不放薏米。老少如果你还有气虚的皆宜症状 ，
2 、平和就可以放薏米 。养生薏山药骨用法很灵活 。汤苓头汤
3 、男女就用15-20g） 、老少这汤还可以放些党参之类 ，皆宜根据自身体质灵活变化 。总之 ，薏米20g 、因人而异 。或者你也可以煮成粥，如果你那地儿气候干燥 ，保健量为10-20g左右 。因地而异 ，除了用猪骨头，还可以用鸡 、身子重等） ，山药一小段（如果是干的淮山片 ，
但如果你这几天感觉自身湿气重（便溏 、