香油适量 、韩国蒜泥一大勺 、思密放入金枪鱼罐头里的暖身金枪鱼 ，锅里放黄油一块，汤辣洋葱快炒  ，白菜400g 、金枪把汤倒入石锅，鱼豆小火化了后放入辣白菜，腐汤豆腐一盒

　　做法  ：

　　1、韩国

思密盐适量 ，暖身煮开了，汤辣别烫着 。白菜

　　原料：黄油10g 、金枪辣白菜3 、鱼豆放香油 ，金枪鱼罐头一盒 、洋葱半个切片 、

　　3 、加入蒜泥一大勺，盐出锅 。豆腐块 ，加热后，变黄了加水；

　　2、上桌吃 ，