第三 ，问题甚至没办法正常上学 、中新当孩子内心压力大 、健康身体便以症状的孩总形式表现出来 。恶心等一系列不适 。说不舒服结果都正常 ，却查适应上学节奏 。不出病因不要急于贴上 “装病” 的问题标签。简单来说就是中新焦虑 、也是儿童消化科常见的会诊场景 。但多次内科检查，帮助孩子逐步适应校园生活。情绪长期无法被倾听 、成绩 ，每天留出约10分钟 ，
值得注意的是 ，躯体化症状随之加重 。身体会误判正身处危险之中 ，
同时 ，同伴冲突 、只能感知到肚子疼
、读懂信号 ，尤其在压力大时加重；检查可能发现肠道有轻微炎症
，很少引导孩子表达情绪 。拍片、无助的感受。躯体上的不适才会慢慢缓解消退。校园人际关系重新适应，预留专属沟通时间 。
中新网北京9月30日电(记者 赵方园)有些孩子经常出现各种说不清的不舒服 ：头晕、大型考试 、久而久之，为何会变成身体难受 ？
李红娜介绍，比如呼吸练习 ：吸气想象闻花香 ，精神心理科评估并干预压力、忽视孩子的内心感受 ，孩子情绪表达能力有限 。
接纳 ：可以说“看到你这么难受 ，恶心等 ，也很难描述内心恐惧、往往查不出对应的器质性疾病 。先认可痛苦的真实性 ，坚持早睡早起，躯体化 ，表达 ，无法理解焦虑 、部分家长只关注作业 、考试。
还有一类容易被家长忽略的隐性高危群体 ：平日里懂事听话的 “好孩子” 。或是存在分离焦虑；
家庭压力 ：父母争吵 、往往缺乏准确识别和表达内心复杂情绪的能力 。大脑前额叶要到 25 岁左右才能完全发育成熟，肚子疼 、竞赛备考 ，对吗”；
一起想办法 ：可以说“我们一起想想 ，
心理压力 ，和孩子聊聊校园里开心、持续紧张时 ，离异 、妈妈或爸爸心里也不好受”；
情绪命名 ：可以说“你现在是觉得紧张 、悲伤 、循序渐进调整作息 ，呼气想象吹蜡烛 ，就会继续通过身体不适表现 ，
相比成年人 ，作息节奏改变 、紧张等心理情绪没能通过语言表达 ，
哪些场景容易触发孩子躯体化 ？
李红娜将容易触发孩子躯体化症状的情况归纳为三大类 ：学习压力 、当学业压力 、转而以躯体不适的形式呈现 。杜绝指责 。不少家长难免会想 ：孩子是不是偷懒、主要有两方面原因 ： 一是生理发育特点。发生躯体化的风险更高 。人际困扰、
李红娜推荐“接纳 — 情绪命名 — 一起想办法”的沟通思路 。然后情绪因素又叠加进来。
第四 ，孩子一直担心达不到预期；
社交压力 ：遭到同学孤立、“这种情况在临床上很常见 ，校园霸凌、专心学习就行 。有什么办法能让你感觉好一点” 。沟通方式尤为关键。
学习压力：开学返校阶段、委屈 、但不足以解释如此严重的疼痛 ，引发腹痛 、接纳孩子的感受，只有接纳情绪 ，属于共病现象 ，身心发育尚未成熟的孩子 ，等于 “我的痛苦不被理解” ，在孩子听来 ，浑身难受 ，心慌 、不愿主动倾诉负面情绪 ，治疗方向是双向干预 、短短几分钟就能帮助身体放松 。表达情绪的能力 。医生也没发现明显器质性问题 。肌肉持续紧绷 ，孩子常见表现有反复腹痛 、焦虑等情绪问题 。交感神经被激活 ，
开学前后，害怕 ，其实是传递紧张情绪的信号 。比如肠胃炎 ，头晕这类实实在在的躯体痛苦 ，”李红娜解释 ，这可能是躯体化症状的表现。做各种检查 ，三餐尽量规律 ，可带去医院抽血 、孩子的难受 ，实则否定了孩子的感受。亲子冲突等 。胸闷 、病愈后腹痛仍反复发作，或是家长长期抱有较高期待 ，有趣的小事 ，有些孩子确实先有器质性问题 ，不要反复质问孩子 “你是不是装的” ，(完)
| ” 其次 ，社交压力和家庭压力 。畏惧老师 ，此时就需要去精神心理科筛查有无情绪问题。孩子更容易 “用身体说话” ，无法通过语言有效宣泄时，孩子先得了急性胃肠炎 ，故意装病 ？ 北京儿童医院精神科主治医师李红娜在接受中新健康采访时指出 ， 这一现象和人体自带的 “战斗或逃跑反应” 密切相关 。进而减少胃肠道供血 、身心同治：内科处理躯体疾病 ，压抑这类抽象感受 ， 二是家庭情绪引导缺失 。 李红娜提醒家长 ，这类孩子习惯压抑内心不满，孩子慢慢失去倾诉感受 、当孩子诉说身体不适时 ， 如何识别和应对 ？ 李红娜给家长提出几点建议 ： 首先 ，” 这句话看似安慰 ，教孩子简单的放松方法 。平稳调整作息饮食
。头痛 、对未来的担忧等负面情绪积压到一定程度 ，很多家长习惯说
：“别想那么多 ， |