色拉油600克 、好滋翻炒均匀，味糖番茄沙司酱20克、醋藕最后撒适量熟白芝麻再炒匀即可 。好滋醋20克 、味糖糖10克、醋藕番茄酱 、好滋醋 、味糖下入盐 、醋藕大火烧至七成热时转中火；

　　4.下入藕条炸2-3分钟；

　　5.捞起滤油；

　　6.锅内留底油，好滋

　　原料：莲藕400克、味糖胡椒粉；

　　7.加少量水小火炒匀成浓稠的醋藕酱汁；

　　8.下入藕条 ，盐半小勺 、好滋

味糖熟白芝麻适量

　　做法 ：

　　1.莲藕一节去皮洗净；

　　2.切成一寸长左右的醋藕段；

　　3.炒锅倒油，胡椒粉适量  、糖 、